Guide de haute montagne certifiée et instructrice de survie en milieu polaire, Sarah encadre des expéditions dans le Grand Nord depuis 12 ans. Spécialiste du trekking en autonomie, elle est une référence pour la sécurité en randonnée et le bivouac respectueux de l'environnement.
Diplômée d'État en alpinisme et résidente permanente à Tromsø, Sarah Monnier vit au rythme des saisons arctiques. Son expertise couvre la physiologie de l'effort par grand froid, le choix critique de l'équipement technique et la lecture des terrains dangereux comme les glaciers ou les crêtes exposées. Elle milite activement pour le respect de l'Allemannsretten (droit d'accès à la nature) et enseigne les techniques du "Leave No Trace". Ses écrits visent à éduquer les randonneurs sur les risques réels de la montagne norvégienne, transformant la préparation physique et matérielle en gage de survie. Elle ne transige jamais sur la sécurité.